|
kofta
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 51,40g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Ossenworst. Lunch: AH Ijsbergsla, AH Filet Americain Naturel, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Knorr Griekse Kofta, AH Courgette. Snacks/Andere: Paranoten, Hazelnoten, Atkins Fudge Caramel Reep. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|