Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 23,55g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 57,13g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Dulano Rauwe Ham, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gemengde Sla. Diner: Aardbeien, AH Zalmforel, AH Zalmforel, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Gemengde Sla, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Bonduelle Franse Sperzieboontjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|