Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 32,12g | Kolhy: 102,47g.
Ontbijt: Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Natrena Kristalpoeder, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien. Diner: Wasa Cracker Lichtgewicht, Wasa Cracker Lichtgewicht, Aldi Beenham, Groentensoep. Snacks/Andere: Milka Chocola. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|