Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2017
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 154,82g.
Ontbijt: Plus Halvajam Abrikozen, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, CoolBest Jus D'orange, Pistolet, Salade Niçoise. Diner: Hello Fresh Gebakken Kipfilet met Gesmoorde Witlof. Snacks/Andere: AH Rocky Road, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|