Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2010
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 84,44g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 234,47g.
Ontbijt: Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit, Coffee (Brewed From Grounds), Special K Fruit & Yogurt Cereal. Lunch: 14" Deep Dish Pepperoni Pizza. Diner: Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup, Meijer Bacon Bites, Velveeta Cheese, Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Catalina Reduced Fat Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Snacks/Andere: baby carrots. meer...
|
|
3282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Bowlen - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RegisteredUser's Gewicht Geschiedenis
|