Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2017
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 23,07g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Aldi Cervelaatworst, AH Japanse Wokgroente. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Speklap, AH Japanse Wokgroente, AH Champignons. Snacks/Andere: AH Achterham, AH Grillworst met Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|