Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 87,93g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Koffie. Lunch: Gekookt Ei, Tomaten, Gekookte Selderij, Banaan. Diner: Ijsbergsla, Gekookt Ei, Jumbo Grillham. Snacks/Andere: Fair Trade Dark Chocolate 72% Cocoa, AH Komijnenkaas. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Crosstrainer - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToskeB's Gewicht Geschiedenis
|