Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 171,75g.
Ontbijt: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Croutons, AH Gebraden Rosbief, Ijsbergsla, Gemengde Sla, Honing-Mosterd Dressing. Diner: Hello Fresh Thaise Viskoekjes met Noedels, Paksoi en Paprika. Snacks/Andere: Brink Oublie Hoorntjes, Schepijs. meer...
|
|
3297 kcal
|
Activiteit:
Hockey - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|