Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 150,06g | Kolhy: 274,49g.
Ontbijt: Ei, Eat Natural Noten en Zaden, Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Wortelen, Domspitz Milch Cottage Cheese, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Diner: Ei, Olijfolie, Uien, Knoflook, Droge Volkoren Pasta, Melk (Halfvol), Philadelphia Naturel Light, Rookvlees, Trentin Grana Padano. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Lidl Pindakaas, Jumbo Eierkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|