Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 84,48g | Eiwit: 173,78g | Kolhy: 126,33g.
Ontbijt: Smaakt Viergranen Vlokken, Cappuccino, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Lunch: Baresa Groene Olijven, Kippendij (zonder Vel), Gepelde Zonnebloempitten, Lidl Rucola. Diner: Gebakken Ei, Jumbo Bami-/Nasigroenten, AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Bloemkool, Uien, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Lidl Speltcracker, Pink Lady Appels, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
3328 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Paardrijden - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Werken - 9 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|