Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 70,79g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Elinas Griekse Yoghurt met Honing. Lunch: All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Eridanous Feta, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Kania Jus Naturel, Saladinettes Sperziebonen, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Snacks/Andere: Beemster Extra Belegen 48+, Vitalu Volkoren Cracker, Vitalu Volkoren Cracker, Slankie Smeerkaas Komijn, Vitalu Volkoren Cracker. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis
|