Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 169,22g.
Ontbijt: Pompelmo, Caffè Espresso, Fiocchi di Avena, Noci Brasiliane Sgusciate, Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle. Lunch: Sottaceti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue, Fagioli Borlotti, Cipolle, Carote, Lattuga, Caffè Espresso. Diner: Noi & Voi Piselli in Scatola, Rio Mare Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 30 minuten, Baden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|