Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 231,92g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Conad Crescenza, Indivia Belga, Asparagi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Realforno Amaretti Morbidi, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, TV Kijken - 1 uur en 55 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 36 minuten, Slapen - 7 uren en 24 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|