Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 137,12g | Eiwit: 50,78g | Kolhy: 188,68g.
Ontbijt: Zaanse Mayonaise, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Lunch: AH Bossche Bol. Diner: Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 8 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|