Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 261,51g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mela Annurca, Pere, Prosciutto Crudo, Carciofi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Croissant o Cornetto, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 50 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 50 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|