Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 211,73g.
Ontbijt: AH Basmati Rijst, AH Olijfolie Extra Vierge, Zwagerman Coburger Ham, Landhof Magere Melk, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. Lunch: Gemengde Notenmix, Linessa Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Koolhydraat Arm Brood. Diner: Varkensvlees, Kania Ketjap Manis, AH Gebroken Sperzieboontjes, Wahid Kip Tv Sticks. Snacks/Andere: Perfekt Ribbelchips Naturel, SPAR Hoestmelange, Red Delicious Appels, Landhof Magere Melk, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rienekevd's Gewicht Geschiedenis
|