Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 110,80g | Eiwit: 101,48g | Kolhy: 256,81g.
Ontbijt: AH Licht Meerzaden Bollen, Twinkelz Hagelslag Melk, AH Roomboter Ongezouten, Banaan, Alesto Cranberries, Amandelmelk, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Licht Meerzaden Bollen, AH Roomboter Ongezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Snacktomaatjes, Oldenlander Slavinken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bakboter (Ongezouten), Winterwortel. Snacks/Andere: Twinkelz Hagelslag Melk, Lotus Speculoos Koekje, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|