Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 267,39g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Fegatini di Pollo, Pane Comune. Diner: Cameo Frittelle, Sapori Panforte, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 3 uren en 45 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Zitten - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten, Rusten - 1 uur en 36 minuten, Autorijden - 1 uur en 34 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|