Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 71,21g | Kolhy: 106,97g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Koffie met Melk, AH Yoghurt Griekse Stijl Met Honing. Lunch: Gekookt Ei, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui, Perfekt Rode Bieten met Ui, Perfekt Rode Bieten met Ui. Snacks/Andere: Thee, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis
|