Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2017
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Bananas, Baked or Boiled Polenta, Egg. Lunch: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Diner: Minestrone Soup (Home Recipe), Green String Beans, White Rice. Snacks/Andere: Sour Cucumber Pickle, Apples. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trofincarmen's Gewicht Geschiedenis
|