Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 162,23g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 49,03g.
Ontbijt: Milbona Slagroom, Plus Ontbijtspek. Lunch: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, AH Speklap, Witlof. Diner: AH XXL Champignons, Apollo Truffel Mayonaise, AH Basic Spekjes, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Andere: AH Roti Kip Massala, AH Grillworst met Kaas, Salami, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
bertine84's Gewicht Geschiedenis
|