Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 184,69g.
Ontbijt: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Pompelmo, Mela, Banana, Caffè Espresso. Lunch: Noi & Voi Piselli in Scatola, Fagiolini Verdi, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Noi & Voi Piselli in Scatola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Caffè Espresso, Salmone, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Radicchio Rosso, Noi & Voi Piselli in Scatola. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
3379 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 10 minuten, Baden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|