Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 51,62g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: Thee (Cafeïnevrije), Alpro Amandelmelk. Lunch: Plus Spinazie A La Creme, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Milbona Room Light Creme, Honig Aardappel Idee, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood, Alpro Amandelmelk. Diner: Fair Trade Ananas. Snacks/Andere: Vivera Kaasschnitzel, Sojamelk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|