Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 137,03g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Egg, Chicken Sausage. Lunch: Great Value Light Nonfat Yogurt, Best Choice Whole Wheat Pasta. Diner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Pears. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trofincarmen's Gewicht Geschiedenis
|