Kapodas's Logboek, 04 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
111,9 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 21,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2017:
1653 kcal Vet: 102,77g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 55,96g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Kips' Theeworst, Carpaccio. Diner: Lamskotelet, AH Slagroom, Panos Apfelstrudel, Aldi Gamba's. Snacks/Andere: AH Filet Americain Naturel, AH Ijsbergsla, Jumbo Hazelnoten, Paranoten, Aldi Walnoten. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kapodas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.