Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 66,83g | Kolhy: 274,03g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Kiwi, Pere, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane Comune, Findus Pisellini Primavera. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Boodschappen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 34 minuten, Lezen - 50 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 6 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|