Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 258,53g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pere, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pane Comune, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Diner: Realforno Amaretti Morbidi, Novi Nocciolato, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 25 minuten, Stilstaan - 3 uren en 8 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 17 minuten, Autorijden - 34 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|