Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 183,12g | Kolhy: 174,65g.
Ontbijt: Gember, AH Speltmout, AH Biologisch Biologische Havermout, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Fijn Volkorenbrood, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Linessa Magere Franse Kwark, Lidl Middelgrote Scharreleieren. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Middelgrote Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Diner: AH Broccoli Roosjes, Landjonker Kipfilet, AH Speltmout, Green Grocer's Erwten, Linesse Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Body & Fit Amandelen, Eetgemak Hongaarse Goulashsoep, AH Hazelnoten, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Winterpeen, AH Komkommer, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Linessa Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|