Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 98,32g | Kolhy: 209,68g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Novi Nocciolato, Latte Scremato, Caffè Espresso, Chiacchiere. Lunch: Arance, Pere, Baccalà, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Koken - 40 minuten, TV Kijken - 1 uur en 16 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 29 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|