Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2017
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 89,70g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 47,70g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Mayonaise, Ijsbergsla, Gerookte Kipfilet. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Varkensfiletlapjes a La Minute. Snacks/Andere: Atkins Fibre Crackers, AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, AH Excellent Droge Worst, AH Gepelde Pistachenoten, AH Snacktomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|