|
Clean 9 dag8
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 131,51g.
Ontbijt: Frambozen, Forever Lite Ultra Shake, Soy Pro Sojamelk, Aloë Vera Drank. Lunch: Forever Lite Ultra Shake, Forever Lite Ultra Shake, Frambozen, Soy Pro Sojamelk. Diner: Tomatensaus, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Aldi Rijstwafel, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|