Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 114,09g | Kolhy: 162,77g.
Ontbijt: Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mela, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Caffè Espresso. Lunch: Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Carote, Lattuga. Diner: Prosecco, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. meer...
|
|
3468 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Sauna - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Baden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|