Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 150,16g.
Ontbijt: AH Halvajam Aardbei, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Ei, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: Hello Fresh Courgettesoep met Kaas en Italiaanse Pastei. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Tortilla Maïs Chips, Bitterballen, Rode Tafelwijn, Snack A Jacks Caramel, Snack A Jacks Caramel. meer...
|
|
3030 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|