Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 228,37g.
Ontbijt: Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Pink Lady Appels. Lunch: Chili Con Carne met Bonen, Volkoren Brood, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten. Diner: Melkunie Chocolade Vla, Broccoli, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Faja Lobi Roti Masala Trafasie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Koningsvogel Sambal Badjak. Snacks/Andere: Peren, Ku Lo Yuk (Afhaal), Kroepoek. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|