John10251's Logboek, 20 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
70,2 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2017:
1946 kcal Vet: 122,12g | Eiwit: 105,15g | Kolhy: 112,38g.   Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lunch: 2% Reduced Fat Chocolate Milk. Diner: Apples, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lamb Chop. Snacks/Andere: Golden Corral Banana Pudding, Kroger Salted Peanuts. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good! 
20 feb 17 door lid: XshapeshiftX
Rock Star 
20 feb 17 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.