Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 42,92g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: Zonnatura Crunchy Spelt met Rijststroop, Arla Halfvolle Yoghurt Lactosevrij, Yakult Yakult Light. Lunch: Groene Thee, Goudse Kaas, Gemengd Volkoren Brood, AH Gerookte Noorse Zalm, Arla Lactofree Roomkaas, AH Zachte Bruine Bolletjes. Diner: AH Runderhamburger, AH Vastkokende Aardappelen, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Melk (Vol), Cup-A-Soup Tomaat, Nescafé Latte Macchiato (1 zakje). meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoyceL2's Gewicht Geschiedenis
|