Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 143,48g.
Ontbijt: Wasa Cracker Lichtgewicht, Philadelphia Naturel Light. Lunch: HAK Augurken Schijven, Linera Smeerpaté Crème, Rosbief, Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light. Diner: AH Witte Bolletjes, AH Runder Hamburger, Geitenkaas, C1000 Knakworsten, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Andere: AH Hazelnootpasta, AH Eierkoek (30g), Dr. Oetker Wolken Citroen Cake, Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|