Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 141,42g.
Ontbijt: Slankie 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: AH Zoete-Aardappelsoep, Arla Skyr Framboos Cranberry. Diner: Ketchup, AH Runderhamburger, AH Hamburgerbroodje. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Dag beweging - 1 uur, Spinning - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosmicgirl1971's Gewicht Geschiedenis
|