Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 159,78g | Kolhy: 253,84g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Mandorle, Miele. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Piselli in Scatola, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Petto di Pollo, Fagioli Borlotti, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Noi & Voi Piselli in Scatola, Noi Voi Fagioli Cannellini, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Mandorle, Caffè Espresso. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|