Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 72,28g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 173,48g.
Ontbijt: AH Halvajam Framboos, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Olijfolie, Chutney, Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Diner: Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Olijfolie, Bonduelle Gegrilde Groenten, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Tapas, Port, Speculaastaart, Teisseire Limonade Aardbei Framboos, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
3158 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|