|
Op de helft ā¤
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 36,81g | Kolhy: 89,32g.
Ontbijt: Lidl Peer. Lunch: Milbona Halfvolle Chocomelk, Hero Delight Jam, Volkoren Crackers, Blue Band Halvarine. Diner: Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Biologisch Gebraden Gehakt, AH Gesneden Uien, AH Champignons, AH Courgette, Volkoren Spaghetti, AH Sugar Snaps. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrinaraaf's Gewicht Geschiedenis
|