Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 184,75g.
Ontbijt: Weight Care 12-Uurtje Choco Crisp. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Gesneden Ham, Havermoutpannenkoek. Diner: Ovenfriet, Tzatziki, Gesneden Ham, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Pink Lady Appels. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Insanity - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|