Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 155,51g | Kolhy: 307,92g.
Ontbijt: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Pompelmo, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Misura Spaghetti Integrali. Diner: Alpina Fiocchi di Latte, Alpina Fiocchi di Latte, Noi Voi Fagioli Cannellini, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. meer...
|
|
3309 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|