Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 130,68g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Olive Oil, Honey, Egg, Gold Medal Whole Wheat Flour, Arrowhead Mills Organic Oat Flakes, Leasa All Natural Veggie Tofu, Turkey Ham. Lunch: Wild Rice (Cooked), Radicchio, Radishes, Carrots, Arugula Lettuce, Skinless Chicken Breast. Diner: Natural Cheese, Baked or Boiled Polenta. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Carrots. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trofincarmen's Gewicht Geschiedenis
|