Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 39,64g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla. Diner: Atkins Advantage Cookies & Cream, AH Rundergehakt, Vomar Paardenworst, Bonduelle Bloemkoolroosjes. Snacks/Andere: Paranoten, Kippenbouillon, Aldi Walnoten, AH Snoeppaprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|