Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 24,21g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 233,26g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pompelmo, Caffè Espresso. Lunch: Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Noi Voi Fagioli Cannellini, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Pomodori, Carote, Lattuga, Caffè Espresso. Diner: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi Voi Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Miele. meer...
|
|
3084 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Baden - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|