Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 232,15g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta di Ricotta. Lunch: Pere, Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolo Nero, Cavolo, Pane Comune, Ravioli con Salsa di Pomodoro. Diner: Sapori Cavallucci alle Noci, Torta di Ricotta, Latte Scremato. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, TV Kijken - 3 uren en 20 minuten, Lezen - 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 35 minuten, Stilstaan - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|