Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 127,80g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 310,87g.
Ontbijt: Sweet Corner Helmpjes, Lidl Witte Bollen, Twinkelz Hagelslag Mix, AH Roomboter Ongezouten, Berry de Mey Casein Plus, Alesto Cranberries, Amandelmelk, Brinta Brinta, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: AH Biologisch Maiswafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Roomboter Ongezouten, AH Mandarijnen, Maribel Multivruchten Jam, AH Roomboter Ongezouten, Twinkelz Hagelslag Mix, Lidl Tijgerbrood Bruin, AH Brabantse Eierkoeken, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Oceansea Party Garnalen, AH Avocado Eetrijp. Diner: Lidl Zalmfilet met Huid, AH Snacktomaatjes, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Winterwortel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
|
2742 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|