Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 282,30g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta di Ricotta, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Chiacchiere, Arance, Capocollo, Salsiccia di Maiale Fresca, Peperoni Rossi Dolci, Bofrost Involtini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Torta di Ricotta, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur en 40 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Zitten - 3 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 49 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|