Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 79,94g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Crastan Cappuccino da Zuccherare, Conad Dolcificante Ipocalorico, Gocciole Biscotti. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Certossa Grissini Torinesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Verza. Diner: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Andere: Succo di Limone, Tè senza Zucchero, Bio Simply Miele di Acacia, Gocciole Biscotti, Club Premium Cioccolato Fondente 85%. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbaragambini's Gewicht Geschiedenis
|